書籍紹介

2018年10月11日
電子書籍を出版しました。
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書籍名:
 あ~なるほど!!
 狸先生の『健康読本』


著者名:
 今西昌平

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  ( 表紙画像 )

店内イメージ





病気とまではいかないまでも、多くの人が
身体の不調で悩んでいます。

その誰もが健康になりたいと思っています。

今は空前の健康ブームと言っていいほど、
私たちの周りには健康関連の情報が満ち
溢れています。

それならばもっとみんな健康になっても
いいのに、周りを見渡しても、見違える
ように健康になった人にほとんどお目に
かかっていません。

何故でしょうか? 

それは多くの情報があっても、単なる雑学
に留まり、実行に移すスイッチを押すまで
に至っていないからです。

そこでこの本では3施術の資格を持った現役
プロのセラピストである筆者が、皆さんが
見落としている、身近にある健康や癒しに
関する話題を数多く取り上げました。

「あ~なるほど!!それなら馴染みがある
ので、試してみようか」という気持ちに
なるでしょう。

最初の一歩が肝心なのです。

この本はどの年齢層の方にも気軽に読んで
いただけるよう、分かり易い解説を心掛け
ました。

この本の最大の特徴は、自作のイラストを
採用したことです。

絵心はなく、上手くはありませんが、なん
とか親しんでいただけそうなイラストに
なりました。

主な登場人物はOLの『レイナ』と私の分身
である『狸先生』です。

皆さんは『レイナ』になりきって『狸先生』
の話を楽しんでください。

この本を読み終わるころには、皆さんは
健康改善のための行動を起こす
『心のスイッチ』をすでに押していること
でしょう。

健康でありさえすれば、何にでもチェレンジ
できます。

この本がみなさんのお役にたてればと
願っています。   

【目次より】

第1章 健康とは 
第2章 施術と資格 
第3章 整体 
第4章 タイ古式マッサージ 
第5章 アロマリンパケア 
第6章 太古理論(今西理論) 
第7章 身体の不調と対策 
第8章 食とダイエット 
第9章~第14章 癒し   


【著者履歴】
山口県出身。 

外資系企業で製造部長、事業所長、技術部長
などを歴任。

早期退職し、スクールで施術技術を磨く。

現在京王線つつじヶ丘駅徒歩3分のところで
個人サロンを運営。

タイ古式マッサージ師、整体師、
リンパケアセラピストの3資格を
有している。