コラム


のページでは、いろいろな
話題を取り上げます。

 

 

 






ヘルモアにて
コラムニストとして
健康コラムを投稿しています!

 

 

 



 

 

ヘルモアで、
コラム第二弾を公開しました。

今回はタイ古式マッサージに
関する内容です。

これを読めば、あなたも
タイ古式マッサージ通になれますよ。

下記のボタンをクリックしてみて
ください。

 

 

 

2017年9月14日

口コミサイト『ヘルモア』の

コラムニストデビューしました。


初コラムのテーマは

 首こりや肩こりを正しくほぐす
 原則とは?
 コリほぐしのプロが解説します

下記のボタンを押して記事をご覧ください。

 

 



 

 

アロマリンパケアについての
お知らせです。

2017年9月1日から、
精油(エッセンシャルオイル)と
キャリアオイルは、下記の厳選の
アイテムをご提供します。

精油は12種類、
キャリアオイルは3種類です。

精油:

①フローラル系・・・・・3種類 
②柑橘(かんけつ)系・・2種類 
③樹木系・・・・・・・・2種類 
④ハーブ系・・・・・・・3種類 
⑤樹脂系・・・・・・・・1種類 
⑥オリエンタル系・・・・1種類

 

キャリアオイル

①スイートアーモンドオイル
②グレープシードオイルオイル
③アプリコットカーネルオイル

 

 

ラシのデザインを
見直しました。
 (2017年7月)
前回のチラシのサイズはハガキ
相当のA6サイズ。
字が小さく、見ずらかったので、
もう少し大きなB6サイズに
しました。

印刷業者に印刷を発注し、来週
届きます。
まずは今月5,000部
ポスティングします。

 

 

 

 

 

太古精油は現在18種類
 選ぶのも楽しみの一つです。

 ①フローラル系・・・・・4種類
 ②柑橘(かんけつ)系・・2種類
 ③樹木系・・・・・・・・4種類
 ④ハーブ系・・・・・・・4種類
 ⑤樹脂系・・・・・・・・2種類
 ⑥オリエンタル系・・・・2種類

 

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太古では、
開業当時から、
男性、女性に関わらず
多くのお客様のお困りの
症状のNo.1は『肩こり』だ。

そのような状況に対応する
ため、特に肩こり改善の
施術の質の向上に努めて来た。

もちろん学んだスクールで
肩こりのほぐしの練習は
重要テーマとして取り組ん
だが、プロになって、より
効果的な方法を追求した結果、
誰にも真似できないような
オリジナルのアプローチを
開発した。

自信を持って、肩こりに
お悩みの方におすすめ
出来る施術なので、ぜひ
太古の施術を体感して
ほしい。

より多くの人に知って
もらいより多くの方の
肩こりが軽減出来れば
本望だ。

もしメディアの関係の
方が着目していたら、
このことを 、ぜひ
取り上げてほしい。

明らかに他とは違う
独特なアプローチ。

長年肩こりで悩んでいる
方を救う機会を提供できる。


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コリを正しくほぐすには、
本来高度な技術を必要と
する。

例えば、肩、肩甲骨周りの
コリのほぐしで、こだわって
いることは、
 ①痛くないこと 
 ②もみ返しがこないこと 
 ③改善すること

①コリをほぐす施術をした
時に、痛みを感じるか
どうかは個人差があるが、
明らかに『痛い』という
施術はレベルが低い。

よく『痛気持ちいい』と
表現されるが、それぐらいが
ちょうどよい。

②時々、整体院で施術を
受け、もみ返しが来たと
いう人がいる。

話を聞くと、その多くが、
痛い施術を受けた時の
ようだ。

恐らく筋繊維をブツブツ
切るようなイメージの
施術だろう。

筋肉のしくみが理解できて
いれば、もみ返しを回避
することは難しくない。

③施術をして、カラダが
楽になる結果が出なければ、
プロの施術とは言えない。


 


太古では、施術の前に
足浴のサービスがある。
木の桶にバスソルトを
入れたお湯で足を温める。

暑い時期はスッキリ、
寒い時期はポカポカ!
一年を通して、楽しむ
ことができる。

足浴をすることで、
初めてのお客様との距離が
近づき、リラックスして
いただける効果も
見逃せない。


さて、タイ古式の施術だが、
どこから始めるか?
実はルールはないのだが、
仰向けの足、脚から始める
ケースが多い。

私の場合は、スクールで
尊敬する先生から学んだ
施術が、足からスタートし、
そのアプローチを
300回以上練習していた
ので、今でも足から
はじめるとしっくりくる。

90分のコースだと、仰向け
の目安は30分程度。
時計を見なくても、30分の
施術は体内時計で判断できる。

仰向けの施術で特徴的なのは、
ストレッチの要素がかなり
含まれていること。

特に股関節周りの可動域を
広げることにより、柔軟性を
改善する。

30代、40代の男性は、腹、
腰周りの肉づきが気になる。
ほとんど運動をしないという
方がおおく、柔軟性の
悪さにびっくりする。

女性の方は、男性に比べて、
柔軟性はいいが、脚のむくみ
が気になる。

一通り仰向けの施術が終わった
段階で、お客様のからだの状態
がある程度わかる。。
その情報をもとに、その後の
施術に活かしていく。


90分以上のコースなら、
ヘッドマッサージを行なう
ことが多い。
特に女性の方は、ヘッド
マッサージがお気に入りだ。

首肩はうつ伏せで行う前に
仰向けの状態で行う。
実はこれがかなり効果的で
あることが、多くの実例で
体感出来、改善効果が高い
ことを検証出来ている。

ここから一歩踏み込んだ
説明は企業秘密なので、
ここでは、このような
アプローチが有効である
と述べるにとどめておく。


ところで、仰向けの後、
お客様の症状に応じて、
横向きに施術を加える
ことがある。

特に、臀部、腰、背中が
お辛い方には、横向きの
施術を行なうことが多い。

実はアロマリンパケアでも
横向きの施術が効果的だと
いうことがわかってきた。

最近アロマリンパケアで
横向きの施術をした方
お二人から、横向きの
施術をリクエストされた。

聞いてみると横向きの施術
を受けたら、改善効果を
体感されたとのこと。

思った通り、横向きの
施術は有効である。
さらに研究していきたい。

 

 

 

主訴(辛い箇所)が上半身の
人が多いので、まずはうつ伏せ
で腰から上を重点的に施術する。

肩、肩甲骨周りは太古で開発
した、他では体験できない
オリジナルのアプローチで
施術する。

開業したころ、スタッフのプロ
を相手に、試行錯誤して、研究
し編み出した技で、さらに
進化を遂げてきた。

深層にあるコリとその周りの
筋肉を痛くなくほぐすので、
マッサージ通のお客様が
世の中にこんな施術がある
ことにビックリされる。

整体に比べ、タイ古式の
メリットは、お客様をまたぐ
施術が失礼にあたらないので
自分の重心がお客様の
からだに近づき、理想的な
圧をかけることができること。

その後はタイ古式の場合は
数多くの施術のバリエーション
がある。
説明すると本が何冊も
書けるほどの情報量なので、
ここでは詳細は割愛する。






 

太古では、施術前と施術後で
飲物をお出しする。
当たり前だと思っていたが、
2回提供するサロンは
珍しいことのようだ。

飲み物は今は下記の6種類。
お客様のご要望をお聞きする。
 ①ローズヒップティー
 ②黒豆茶
 ③エキナセアハーブティー
 ④ジャスミンティー
 ⑤緑茶
 ⑥天然水

お客様に日常を忘れ、
くつろいでいただくための
大切な要素だ。


 


2017世界卓球が面白い。
中学、高校生選手の活躍は
正直驚愕している。

試合そのものも面白いの
だが、選手一人一人の特徴
を観察してみると面白い。

どのスポーツでもそうだが、
今主流の技の枠の中で
戦っても、皆が同じように
それに取り組んでいるので、
競合がひしめく中でNo.1 に
なるのは難しい。

今回特に活躍している
若手の張本智和選手、
平野美宇選手は、素人目
から見ても、他の選手を
とびぬけた武器を身に
つけたように思える。
しばらくは彼らの時代が
続きそうだ。

●フォアもバックも
 圧倒的なスピード。
●ここぞという時の
 攻撃的なアプローチ

今まで見てきた卓球とは
次元の違う、見るものを
魅了するシーンがすごい。

しかし、この年齢で、
どうやって、自分に合った
武器徴を見出した
のかが気になる。

事実を知らないが、
想像すると、有能な
コーチングスタッフの
存在があるのでは
ないだろうか?

どんな分野でもそうだが、
人のやらないことに
目をつけられる嗅覚
触覚を持った人がいる。

本人の場合もあるが、
スポーツの場合、多くは
その選手をよく知る
コーチだ。

観察力、戦略を
組み立てる企画力、
もちろん指導力等々
そのノウハウを
どのように身につけた
のか、選手以上に
気になる存在だ。

一般的には黒子に
徹しているだろうが、
時々メディアで取り
上げていることがあり
とても興味深い。



昨日(6/3/2017)
テレビを観ていたら、
気になるニュースが。

整体院等で施術を受けた
後、調子が悪くなって
病院で治療するという
トラブルが増えている
とのこと。

例えば、調子が悪くも
ないし、リクエストも
していないのに首を
ねじられて、頸椎を
損傷したり、痛みが
残ったりというケース。

一番は施術者の質の
問題だ。
すなわち正しい知識と
技術を身につけて
いるかどうかだ。

数週間程度で、プロと
してデビューして
しまうという現実がある。

あり得ないことだ。

私の経験で個人的な
見解だが、半年から
1年程度の練習では、
プロの技術としては
まだまだだ。

技術が少し未熟な
ぐらいなら、まだ理解
ができる。
どんな分野でも、最初
から超一流のプロなど
あり得ないからだ。

問題は、危害を加える
ような施術だ。
危害を加えようとする
施術者はいないだろう
から、正しい技術を
知らないのだろう。

人のからだに触れて
症状を改善しようと
する者が、知識が
なかったり技術が
身についていない
ことが問題だ。


ユーザーの立場で
どのように良いサロン
や整体院を見つければ
いいだろうか?

実際に施術を受けて
みないと自分に合った
施術かどうか分からない
というのが本当の
ところだろうが、
事前にあるていど
判断したい。



①HPを見てみよう。

内容を読んで、納得
出来るかどうか。



②問い合わせてみよう

サロンや整体院に
電話で問い合わせたり、
立ち寄って話を聞いて
もらったりするといい。
(お客様の施術中なら
日や、時間を改めて)
そこで、どのような施術
をするか納得できるか
どうか?


③知人からの情報
行ったことのある方
なら、施術内容と、改善
効果を尋ねるといい。


良いサロンや整体院を
見分ける決定打はないが、
自分の健康に関する
ことなので、慎重に
判断してほしい。